Diesmal wird uns eine Teilnehmerin nach dem obligatorische Blitzlicht eine kleine Übung aus der positiven Psychologie nahebringen. Mit den „Glücksbohnen“ soll es uns gelingen de Fokus auf das Schöne zu richten und Glücksmomente zu bemerken. Das Erleben positiver Emotionen hilft dabei durch Fokusänderungen belastende Situationen, wie den Tinnitus besser zu kompensieren. Wir dürfen gespannt sein.

Anschließend hören wir von Jürgen, welche Erfahrungen er mit der Laser Ginkgo Methode zur Verringerung der Tinnitusbelastung gemacht hat. Diese, durchaus unterschiedlich bewertete Therapie geht davon aus, dass die Gabe von durchblutungsfördernden Mitteln in Kombination mit der Anwendung eines Soft- Lasers, die Durchblutung im Ohrbereich verbessern und damit Ohrgeräusche vermindern kann. Darüber hinaus bekommen wir einige Beispiele gezeigt, die zum Nachmachen geeignet sind, mit welchen eine Entlastung aus einer Stresssituation erreicht werden kann, indem zum Beispiel der Fokus auf eine haptische Sinneserfahrung gerichtet wird. Durch die Konzentration auf diese neue Erfahrung kann dann das Ohrgeräusch in den Hintergrund treten.

In der verbleibenden Zeit wollen wir uns noch über die Anliegen und Fragen der Teilnehmer austauschen und auch Anregungen für die Themen des 2. Halbjahres besprechen.

Alle Mitglieder und Interessierte sind herzlich eingeladen.

Besucher, die neu zu uns kommen und Interesse an einer Akut- Beratung haben (45 min. vor dem Treffen) melden sich bitte an unter Mail: tinnishggn@t-online.de oder telefonisch unter Tel.: 06184-2057725